Curiosidades

¿Te has sentido atrapado en patrones de pensamiento y comportamiento que parecen interminables y autodestructivos? ¿Eres consciente de que algunas de tus acciones pueden estar saboteando tus propias metas y sueños, pero te resulta difícil cambiarlas? Si es así, te presentamos la terapia del Rebirthing, una poderosa herramienta para renovar tu vida en solo una…

La dismorfobia, también conocida como trastorno dismórfico corporal, es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Quienes lo padecen, experimentan una preocupación excesiva y obsesiva por su apariencia física, llegando a afectar su vida cotidiana. ¿Cómo identificarlo y tratarlo? Te lo contamos en este artículo. ¿Qué es la dismorfobia?…

Desde tiempos inmemoriales, la humanidad ha buscado formas de sanar el cuerpo, la mente y el alma. Hoy, queremos hablarte de una técnica ancestral que está siendo redescubierta y está transformando la vida de miles de personas en todo el mundo: Hooponopono. En este artículo, te contamos todo lo que necesitas saber sobre este arte…

El masaje acuático que te sumerge en un mundo de relajación Si estás buscando una experiencia única e innovadora para liberarte del estrés y relajar tu cuerpo, no busques más: el Watsu es la respuesta. ¿Alguna vez te has imaginado recibir un masaje mientras flotas en agua templada? Pues eso es precisamente lo que Watsu…

Hidroterapia: La fuente de salud para rejuvenecer que no conocías ¿Alguna vez has experimentado la sensación de bienestar y relajación que te invade al sumergirte en un baño caliente o al darte una ducha con agua templada después de un largo día? Si tu respuesta es afirmativa, es probable que sin saberlo ya hayas experimentado…

¡Máxima vitalidad en tu vida! La Oligoterapia es una rama de la medicina alternativa que, aunque no sea tan conocida como otras, ¡puede ayudarte a obtener estupendos beneficios para tu salud! Por medio de elementos traza, minerales y nutrientes, se busca restablecer el equilibrio del organismo, mejorar la calidad de vida y evitar enfermedades. ¡Descubre…

Sabios Secretos del Sol Naciente: 8 Costumbres Japonesas para una Salud Optima Si alguna vez has soñado con desentrañar los misterios del jardín secreto de la longevidad y el bienestar, entonces no busques más allá del sol naciente. Japón, el país conocido por su riqueza de conocimientos tradicionales y modernos en el ámbito de la…

Desvelando la sabiduría ancestral: Descubre los secretos de la meditación para mejorar tu bienestar En la vida agitada y llena de estrés que llevamos en el mundo moderno, es cada vez más importante tomarse un tiempo para uno mismo y encontrar momentos de paz y tranquilidad. La meditación es una de las técnicas más antiguas…

Todos conocemos a alguien que sufre de alergias. Estas pueden manifestarse de muchas formas diferentes, desde la rinitis alérgica común hasta el asma y la urticaria. La medicina convencional nos ofrece una variedad de tratamientos para combatir los síntomas, como antihistamínicos, corticoides y broncodilatadores. Pero, ¿has pensado alguna vez en utilizar tratamientos emocionales para las…

Toma las riendas de tus emociones con el biofeedback: ¡Descubre cómo hacerlo! ¿Recuerdas algún momento en el que tus emociones tomaron el control de ti? ¿Te gustaría aprender a dominarlas y responder de manera más asertiva? Pues bien, existe una técnica que puede resultarte de gran ayuda en el camino hacia la autorregulación emocional: ¡Descubre…